宕昌的官鹅沟已经慕名很久了，本来想报团去但是旅行社的游玩时间只有3.5个小时，我带着父母家人都是老年人感觉时间太短了会很累还玩不好，决定自由行，从兰州坐大巴6个小时到宕昌县，入住酒店，第二天一早包车到官鹅沟，本地人的车可以进入第二道门，不用坐电瓶车，门票55，有老年证的半价28,70岁以上免票。进入通天门一路爬坡慢慢游走，空气清新，真是让人心旷神怡，走到彩虹峡基本就不用往前走了，这一路慢慢走就要用时3个小时了，所以跟旅行社的人都是走不远就往回走了，我建议朋友们如果要去还是自由行，时间充裕，人也不是很累，我们早上9点去下午5点出来，确实不错，值得带家人一起游玩。

官鹅沟国家森林公园算是陇南3A级的旅游景点了，环境各个方面都是非常不错的。这边的植被和生态环境保护的也是非常不错的，我们是夏天的时候过来玩过一次，玩的是非常开心。一方面可以感受一下原汁原味的生态环境，另一方面还可以感受一下爬山看景色的乐趣，景区非常大，里面还有个非常好看的瀑布，确实蛮好玩，空气质量非常好的，我们玩的额也是挺满意的。如果是要拍照的话，倒也是非常不错的，可以拍到非常不错的风景照。如果要到这里游玩，最好建议穿舒服一点的运动鞋，不要穿皮鞋高跟鞋之类的，确实是非常不方便的，山里面有时候会感觉气候有点凉，需要带足够的防寒衣服，也可以带一些防紫外线，面巾和防晒霜都是非常有效的。景区里面还要带

官鹅沟简介官鹅沟大景区地处青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，属于半湿润气候。位于甘肃省陇南市宕昌县城西南城郊，212国道、兰海高速和兰渝铁路贯通宕昌南北，交通便利。官鹅沟历史悠久，文化底蕴深厚。据《北史•宕昌传》记载，北魏时期梁勤之孙梁弥忽建立了宕昌国（具体时间不详）。公元424年，北魏太武帝即拜弥忽为宕昌王，传9代12王。公元566年，被北周所灭，历时142年，属于羌人政权。古羌人信奉苯教，尊崇凤凰山神，官鹅沟大景区内海拔4154米的雷古山，是陇南最高山峰，山顶终年积雪，是凤凰山神的祈福之地；宕羌傩舞源于古羌民族的宗教祭祀活动，已有千年历史，2008年被公布为甘肃省第二批非

夏天官鹅沟峡谷里气候凉爽，所以景区也是甘肃知名的避暑胜地。春秋前来也可以，春天有杜鹃花可以看，秋天则有山间的红叶、冬天有冰雪节等。官鹅沟靠近宕昌县城，景区大门（售票处）距离县城4公里，经过售票处即进入景区，景区大致分为外景区、主景区和内部森林共三个区域。外景区从售票处进入起，一直到通天门服务中心（也叫通天门停车场），这一段有12公里的路程，首先会看到这里的古城堡遗址和由奇特山势构成的官鹅卧佛，这一段步行的路边分布着阴平湖、公主湖、珍珠湖等十几个湖泊，每个都碧绿清澈，路边还有一个藏族聚居的鹿仁村，可以参观藏式民居的村落。另外还有鹿仁廊桥、通天峡、通天栈道等景点可以参观。但若要参观这些景点则需步行

兰州中川国际机场（乘坐机场专线）-兰州火车站（乘坐火车）-哈达铺火车站（出站后在哈达铺游客集散中心乘坐大巴）-官鹅沟

陇南成县机场（机场出站后在机场汽车客运站乘坐大巴）-官鹅沟